O Agosto Dourado é uma campanha de conscientização sobre o aleitamento materno e o desenvolvimento infantil. A iniciativa reforça a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) de manter o leite materno como alimento exclusivo nos primeiros seis meses de vida da criança.

Amamentar nutre, protege e aproxima mãe e bebê. Mas, no dia a dia, esse processo exige adaptações físicas e emocionais. Por isso, cuidados simples ajudam a tornar o período mais tranquilo e cheio de amor. Saiba mais!

O que é o Agosto Dourado?

A campanha Agosto Dourado busca informar a sociedade sobre o papel da amamentação na saúde de mães e bebês. A cor dourada faz referência ao valor nutricional do leite humano, considerado o “padrão ouro”, o alimento ideal para o início da vida.

Também conhecida como o mês dedicado à amamentação, a campanha combate a desinformação e estimula redes de apoio para as famílias. Até porque o início do puerpério costuma trazer muitas dúvidas, e o acesso a orientações claras ajuda a superar as dificuldades das primeiras semanas.

Além de apoiar as mães, a iniciativa estimula debates sobre direitos trabalhistas e acolhimento em espaços públicos, fatores que são determinantes para a continuidade do aleitamento materno.

Quais são os benefícios da amamentação para o bebê?

A amamentação é uma prática importante para a saúde e para o desenvolvimento do bebê, especialmente nos primeiros meses de vida. Portanto, além de fazer parte da alimentação nessa fase, ela está relacionada a diferentes aspectos do crescimento infantil e pode trazer benefícios que acompanham a criança desde os primeiros dias.

Nutrientes para o desenvolvimento

O leite materno reúne água, proteínas, gorduras, vitaminas e lactose em proporções adequadas. Além disso, por ser facilmente digerido pelo organismo do recém-nascido, ele ajuda a reduzir episódios de cólicas e desconfortos abdominais.

Gorduras presentes na composição, como o DHA, participam da formação do cérebro e da visão. Então, cada mamada fornece o aporte calórico e nutricional necessário para o ganho constante de peso.

Proteção e sistema imunológico

O colostro, produzido nos primeiros dias após o parto, funciona como a primeira linha de defesa do recém-nascido. Ele concentra anticorpos e células de proteção contra vírus e bactérias.

Essa proteção reduz a incidência de infecções respiratórias, diarreia, otites e alergias precoces, fortalecendo a saúde da criança a médio e longo prazo.

Desenvolvimento motor e bem-estar

O esforço de sucção no peito trabalha a musculatura facial, auxiliando no correto desenvolvimento da mandíbula, da fala e da respiração nasal, além de preparar a musculatura para a mastigação futura.

Além disso, o contato pele a pele durante a mamada também ajuda a regular a temperatura corporal e os batimentos cardíacos do bebê, transmitindo calma e segurança.

Quais são os benefícios da amamentação para a mulher?

A amamentação também garante benefícios para a mulher, tanto no período logo após o parto quanto ao longo do tempo. Além de contribuir para a recuperação do organismo, o aleitamento está associado a efeitos positivos para a saúde materna e pode favorecer a adaptação à nova rotina após o nascimento do bebê.

Recuperação no pós-parto

A sucção estimula a liberação de ocitocina no corpo da mulher. Esse hormônio atua nas contrações do útero, ajudando o órgão a retornar ao seu tamanho habitual. O  processo reduz o risco de hemorragias pós-parto e previne a anemia

Estudos também associam o aleitamento prolongado à menor incidência de câncer de mama e de ovário.

Vínculo e rotina

As mamadas favorecem o contato diário e a conexão entre a mãe e a criança. A liberação de prolactina e ocitocina durante o aleitamento também ajuda a controlar os níveis de estresse da mãe.

Com a convivência, fica mais fácil reconhecer os sinais de fome, sono e incômodo do recém-nascido, trazendo mais segurança para os cuidados diários.

Como tornar a amamentação mais confortável?

Embora seja um processo natural, amamentar exige descanso e atenção à postura. Por isso, ajustes no ambiente e nas roupas tornam a rotina menos cansativa. Para cuidar do bem-estar físico e evitar dores musculares:

• Procure posições confortáveis para não sobrecarregar ombros, costas e lombar;

• Use almofadas de apoio para posicionar o bebê na altura correta do peito;

• Escolha um local calmo e arejado para as mamadas;

• Deixe água e alimentos leves por perto para manter a hidratação e a energia;

• Opte por peças funcionais, fáceis de abrir no momento de amamentar.

Como escolher o sutiã de amamentação adequado? 

Com o aumento de volume e a sensibilidade dos seios no pós-parto, um sutiã de amamentação adequado oferece o suporte necessário sem apertar. Por isso, é essencial escolher a peça com muita cautela e considerar pontos importantes, como:

• Abertura prática: fechos frontais que possam ser abertos com apenas uma mão facilitam o início da mamada;

• Sustentação: alças mais largas e bases firmes distribuem o peso do busto sem machucar os ombros;

• Sem aros: estruturas sem aros metálicos evitam a compressão dos dutos mamários e previnem a mastite;

• Tecidos respiráveis: materiais de toque suave e boa absorção de umidade protegem os mamilos sensíveis;

• Ajuste flexível: a modelagem precisa acomodar as variações no tamanho das mamas ao longo do dia.

Os sutiãs de amamentação da Plié reúnem todas essas características e os modelos lift oferecem um diferencial a mais: tripla camada para tornar todas as mamadas mais confortáveis.

A camada interna tem textura telada e fixada às alças, a camada intermediária permite a inserção de bojo removível ou absorvente para os seios e a camada externa tem uma estrutura firme e elegante. Ou seja, tudo o que as mamães precisam para ter mais praticidade, conforto e segurança durante a amamentação, sem abrir mão de uma lingerie bonita e funcional.

Amamentar também é uma jornada de descobertas!

Cada mãe e cada bebê têm seu próprio ritmo de adaptação, e é natural que esse período envolva dúvidas, descobertas e ajustes. Por isso, ter informação, orientação e uma rede de apoio pode fazer a diferença para tornar os primeiros meses mais tranquilos e acolhedores.

O Agosto Dourado, mês dedicado à conscientização e incentivo ao aleitamento materno,  reforça a importância de olhar também para a saúde, o bem-estar e o conforto da mãe durante a amamentação. Afinal, cuidar de quem amamenta também é uma forma de contribuir para que esse momento seja vivido com mais segurança e tranquilidade.

Quer uma amamentação mais confortável? Conheça a linha de maternidade da Plié e encontre peças desenvolvidas para acompanhar essa fase com sustentação, maciez e praticidade, ajudando a tornar a rotina mais confortável!